كورات الشيكولاته بالشوفان

كورات الشوفان للدايت 

المكونات

100 جرام شوفان مجروش

ملعقه كاكاو 

2 ملعقة جبن كريمي

نصف معلقة نسكافيه

رشة قرفه

رشة فانيليا

2 ملعقه لبن

سكر دايت

الطريقه

 يتحمص الشوفان على نار هاديه ويترك حتي يبرد تماما"

وندوب معلقه كاكاو كبيره ونص معلقه نسكافيه ورشه قرفه ورشه فانيليا مع 2 معلقه لبن خالى الدسم وسكر دايت ويضافو على الشوفان بعد ان يبرد

ونخلط معاه معلقتين كبار جبنه كريمي لايت ومعلقه بندق مجروش أو اي نوع مكسرات 

يخلطو جيداوتتشكل بشكل كور ويوضع فى الثلاجه لمده ساعتين

Ingredients

100 grams oatmeal

Tablespoon cocoa

2 tablespoons cream cheese

Half hanging Nescafe

A pinch of cinnamon

Workshop vanilla

2 tablespoons milk

Sugar Diet

Way

  Atahmass oats on fire Hadia and leaves to cool completely. "

Cocoa and scars hanging large text hanging Nescafe and a pinch of cinnamon and vanilla sprayed with 2 hanging skim milk and sugar Diet and Adavo on oats after it cools

And confuse with him hanging precariously senior cheese Karimi Lite and hanging nut crushed nuts or any type

Akhtaiw Jadautckl Core is placed in the refrigerator for two hours